Litšobotsi tse matla li etsa hore ho be bonolo ho tsamaea joalo ka litlhoko tsa hau. Mekotla ena ea ho lema litapole e nepahetse bakeng sa ho sebelisoa mapating, lirapeng, mathuleng, likamoreng tsa letsatsi le sebaka sefe kapa sefe sa kahare / kantle. Li ka sebelisoa ho lema litapole, eiee, taro, radish, lihoete le meroho e meng.
Re ke ke ra etsa mebala e bontšitsoeng setšoantšong feela, empa hape re na le mebala ea mebala eo u ka khethang ho eona ho finyella litlhoko tsa hau tsa mebala.
Mekotla ena ea ho hola e tla le lifensetere tse kholo tsa kotulo, tseo ka tsona u ka hlahlobang semela sa hau le ho kotula meroho habonolo. Mekotla ena e entsoe ka thepa e tiileng ho netefatsa hore u ka tsamaea ho potoloha mekotla e tletseng mobu.
1.Non chefo le monko;
e bonolo ebile e tšoarella, ha ho bonolo ho phunya bokaholimo ba lintho;
e ka menwa le ho bolokwa ho boloka sebaka;
e bolokehileng bakeng sa maqheku, bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng.
2. E ka hlatsuoa ebile e potlakisa mebala
Hape ho bonolo haholo ho hlatsoa matsoho ka metsi a batang ka ho toba ha a le litšila.
Ka mor'a ho hlatsoa, u ka e ala 'me ua e fanyeha hore e ome.
E shebahala e hloekile ebile e le ncha ntle le ho fifala.